
如果是因為環境因素或者飲食結構等因素導致的孩子腹瀉,可以通過適當的推拿緩解癥狀。因為推拿能夠有效地改善脾胃運化功能,促進食物更好的吸收,使腹瀉患兒胃腸道消化功能都有改善,有助于腹瀉癥狀的盡早恢復。平時每天可以適量服用水蘇糖喂養有益菌,不但可以調整腸道菌群,并且在益生菌的作用下腸道內的食物殘渣得到了充分的消化、吸收,對腹瀉導致的大便次數增多也有較好的效果。

想減肥,餐后該干什么?運動太大怕腸胃不爽,活動太少又不起用途,那就試試推拿操吧,介紹給你一套四式的小腹健身操,每招每次大約做36下,就能達到活化身體、促消化減肥的功能。
