1、體重變化：易瘦體質(zhì)的人體重變化很大，哪怕經(jīng)過努力飲食的補(bǔ)充，也很難達(dá)到顯著增長；2、營養(yǎng)缺乏：易瘦體質(zhì)的人食欲過低，即使有食欲也不能通過吃得多而獲得營養(yǎng)，一些兒童因?yàn)轶w重過輕容易患病；3、精力不持久：易瘦體質(zhì)的人精力不持久，甚至一些活動(dòng)會感到身體虛弱；4、敏感性高：易瘦體質(zhì)的人神經(jīng)官能神經(jīng)紊亂，特別是對冷熱溫度變化敏感，手腳很容易出汗，臉色變得白；5、脫發(fā)多：易瘦體質(zhì)的人脫發(fā)明顯，頭發(fā)變得比較松弛，一些易瘦的人有時(shí)會有脫發(fā)癥發(fā)作；6、皮膚暗淡：易瘦體質(zhì)的人皮膚容易出現(xiàn)缺水出現(xiàn)暗淡無光，嘴唇容易發(fā)干發(fā)紫。
楊桃是亞熱帶水果，也有不少朋友對楊桃不太了解，特別是楊桃的多種很特別的吃法，比如蘸鹽蘸辣椒面，是不是很過癮呢。其實(shí)楊桃對身體也是有不少的好處，比如有些胃病吃了楊桃就非常有幫助的。吃楊桃會不會加重體內(nèi)濕氣，這些體質(zhì)不建議吃楊桃!
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