要先了解原因：1．是不是正常的減肥，如節食減肥，身體是否正常；2．是否由外部原因引起，如食物中毒、傳染性疾病等；3．是否存在重要的心理問題或心理壓力；存在這幾種情況中任何一個，建議仍然應該及時就醫，由專業醫生診治。特別是考慮到心理壓力等因素時，建議你帶著患者去就醫，向專業醫師了解病情，以便得到科學、正規的診療。