如果是長期便秘，口服治療便秘的藥物都沒有效果，那么首先建議去醫院做一下腸鏡檢查，看是否是由于器質性病變造成的便秘，可以適當的應用開塞露，在大便前用1~2只擠入肛門，然后憋一段時間在排便。便秘吃藥不見好的話一方面可能是由于長期口服一種通便藥物，導致機體對該藥物不敏感導致的，可以考慮更換藥物。