以下是幾種可以養(yǎng)胃健脾的茶：

　　1. 枸杞茶：枸杞具有抗氧化和養(yǎng)肝明目的功效，可以幫助調(diào)理胃腸功能，增強消化能力。

　　2. 陳皮茶：陳皮具有健胃理氣的作用，可以改善胃痛、腹脹等胃腸不適問題。

　　3. 山楂茶：山楂富含維生素C和纖維素，有助于消化和減輕胃脹。

　　4. 薄荷茶：薄荷具有清熱解毒、舒緩腸胃不適的功效，可以緩解胃部不適和腹脹。

　　5. 佛手茶：佛手具有健脾開胃、消食化滯的作用，適合消化不良和食欲不振的人飲用。

　　個人體質(zhì)不同，對不同茶葉的反應可能有所不同。在選擇飲用茶葉時，根據(jù)自身的情況選擇適合自己的茶品和適量飲用。如果有胃腸道疾病或其他健康問題，在飲用茶葉前咨詢醫(yī)生的建議。