這可能是由于腸胃蠕動過于頻繁所導(dǎo)致的，一般并不需要太過擔(dān)心。放屁也是一種正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)槟c道中儲存著氣體和微生物產(chǎn)生的氣體，人體需要通過放屁的方式將其排出。如果肚子咕嚕咕嚕響聲過于頻繁或伴隨著其他不適癥狀，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)一步檢查。
1.先別急著躺，動一動更管用肚子脹得像氣球時，別直接癱在沙發(fā)上，站起來慢走10分鐘，或者順時針揉揉肚子。3.試試“排氣小妙招”如果脹氣是因?yàn)楸忝兀梢杂脽崴蠖亲�，或者泡個腳，溫暖能刺激腸道蠕動。
