半年瘦六斤正常,但要視具體的情況而定,因為個人體質條件不同,比如成人男性一般需要每天攝入1400千卡路里,而女性則需要1250千卡路里,因此每個人情況都不同,在減肥時也需要適當增加營養補充,而不是極端減少攝取量。
近期有不少用戶咨詢因為腸胃不好的緣故或者長期排便不暢,選擇了食用益生元來進行調理,效果也非常不錯的。但是已經吃了好久了,也不敢停,害怕腸胃的癥狀反
發布時間:2023-02-22 08:41:55
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