答：可以嘗試，香蕉有促進消化和分解脂肪的作用，可以緩解便秘，而牛奶中富含優質蛋白質，容易消化，對于便秘也有一定的幫助。但是不能將它作為解決便秘的唯一手段，還應調整飲食，養成良好的生活習慣，用適量的運動來平衡水分和營養均衡，以緩解便秘。
比如有胃酸過多就不建議吃香蕉了，可能會導致胃酸分泌過多，空腹跟不能吃香蕉，容易加快腸胃蠕動，造成消化功能的紊亂或引發不適。對于潰瘍性消化道問題的，比如胃潰瘍，可以適量的吃點香蕉，里面有保護潰瘍面的化學物質。
發布時間：2023-02-20 18:19:40
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