
清燉排骨是一道家常菜,口感鮮美,且具有豐富的營養價值。以下是一種常見的家常做法:
材料:
排骨:適量
姜片:幾片
料酒:適量
鹽:適量
蔥:1根(切段)
香菜(可選,用于裝飾和增加風味)
步驟:
1. 準備排骨:將排骨洗凈,切成適當大小的段。如果排骨帶有較多血水,可以提前用清水浸泡一段時間,以去除血水。
2. 焯水處理:將排骨放入開水中,加入姜片和料酒,大火煮沸后撇去浮沫,繼續煮幾分鐘,然后撈出排骨,用清水沖洗干凈,去除表面的浮沫和雜質。
3. 燉煮排骨:將焯水后的排骨放入燉鍋中,加入足夠的清水,水量要沒過排骨。大火煮沸后轉小火,燉煮約1至2小時,直到排骨變得酥爛。
4. 調味:在燉煮的最后階段,根據個人口味加入適量的鹽進行調味。還可以根據個人喜好加入其他調料,如胡椒粉、雞精等。
5. 出鍋與裝飾:燉煮完成后,將排骨湯盛入碗中,撒上蔥花和香菜作為裝飾,即可享用。
注意事項:
焯水處理可以去除排骨的腥味和血水,使燉出的湯更加清爽。
燉煮時要保持火候適中,避免火力過大導致湯汁溢出或排骨煮焦。
可以根據個人口味添加其他食材,如紅棗、枸杞、玉米等,以增加湯的風味和營養價值。
這樣一道家常清燉排骨就做好了,既美味又營養,適合全家人享用。

2.香料組合與用量:八角1顆、桂皮1小段、香葉2片是經典搭配,能賦予排骨復合香氣。若用高壓鍋,炒糖色后直接加熱水沒過排骨,壓20分鐘再收汁,能節省時間;若用砂鍋或炒鍋,需加足量熱水,中小火燉40分鐘至1小時,期間注意翻動避免粘鍋。
