以下是一些增強腸蠕動的方法：
1. 飲食：保持充足的水分和纖維素攝入，例如水果、蔬菜、全谷類食品等。
2. 運動：適當?shù)挠醒踹\動，如散步、跑步、騎行等，可以促進腸道蠕動。
3. 每日規(guī)律排便：盡量每日固定時間排便，讓身體適應排便節(jié)奏，促進腸道蠕動。
4. 避免使用瀉藥：長時間使用瀉藥會破壞腸道的平衡，可能導致便秘。
5. 緩解壓力：壓力會導致腸道蠕動減緩，可以通過冥想、瑜伽等方法緩解壓力。
6. 按摩肚子：輕輕按摩肚子可以促進腸道蠕動，可以用手掌沿著肚臍順時針方向按摩。
注意，如果長期便秘或者排便異常，應及時咨詢醫(yī)生。
2.急性腸炎：如果患者患有急性腸炎，炎癥的刺激會導致腸道出現(xiàn)應激反應，會出現(xiàn)腸道蠕動亢進的癥狀，還會伴隨腹痛、腹瀉等癥狀的出現(xiàn)。腸蠕動亢進拉肚子可能由多種原因引起，患者應根據(jù)自身情況選擇合適的處理方法。
