以下食物可能對脾胃氣血造成傷害：

　　1.辛辣食物：如辣椒、花椒、生姜、蔥、蒜等，會刺激胃腸道，導(dǎo)致消化不良、腹瀉等問題。

　　2.油膩食物：如炸雞翅、油炸薯條等，會對胃腸道產(chǎn)生負擔，導(dǎo)致消化不良、胃腸炎等問題。

　　3.生冷食物：如生魚片、涼拌菜等，會抑制消化液的分泌，導(dǎo)致胃腸道不適。

　　4.飲料和酒精：如濃茶、咖啡、碳酸飲料、啤酒、紅酒等，會對胃腸道造成刺激，加重胃腸負擔，并影響肝臟健康。

　　5.過度飲食：過度食用會導(dǎo)致胃腸道負擔過大，影響消化和吸收，還可能導(dǎo)致血糖異常、肥胖等問題。

　　6.添加劑和污染物：如防腐劑、催色劑、重金屬等，會對身體健康產(chǎn)生負面影響，包括對脾胃氣血的傷害。