脾胃虛弱是中醫(yī)對脾胃功能弱的一種稱呼，主要表現(xiàn)為食欲不振、消化功能低下、腹脹、泄瀉等癥狀。黑枸杞是一種寒涼性的食物，性涼的食物在中醫(yī)理論中具有降低脾胃消化能力、導(dǎo)致脾胃虛弱的作用，因此對于脾胃虛弱的人來說，食用黑枸杞可能會加重癥狀或引發(fā)其他不適。
1.先搞清楚為啥堵：腸道淤堵、脾胃不運行，說白了就是吃進(jìn)去的東西堵在半路，消化不動。2.通腸先調(diào)脾胃：脾胃是“后勤部長”，負(fù)責(zé)把食物磨碎、運化。堅持一段時間，腸道自然通暢，脾胃也能恢復(fù)活力。
