
有可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題。以下是一些可能導致大便不結塊的原因:
1.飲食:飲食不良可能導致大便不結塊,如過多的油膩食品或高脂肪食品等。
2.消化問題:消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題可以導致大便不結塊,如炎癥或過敏等。
3.水分攝入過多:飲水過多或攝入過多的含水量高的食品可能導致大便不結塊。
4.藥物:某些藥物可能會導致大便不結塊,如抗生素和瀉藥等。
如果大便不結塊且持續(xù)時間較長,建議就醫(yī)檢查。醫(yī)生可能會建議一些適當?shù)娘嬍澈蜕罘绞阶兓蛘唛_處方藥物。

中午晚上多吃帶皮的蘋果、火龍果,或者蒸南瓜、煮紅薯,這些食物里的膳食纖維吸水后會膨脹,把干結的大便撐松。要是實在排不出,別硬撐,用開塞露擠進肛門,等5分鐘再去廁所,能快速軟化大便。
