材料:
- 海參(1兩)
- 排骨(500克)
- 紅棗(6個)
- 黃耳(2克)
- 姜片(幾片)
- 清水(適量)
做法:
1.海參提前用清水浸泡1小時,將其泥沙洗凈,備用。
2.排骨用清水洗凈,焯水后撈出備用。
3.燉湯鍋加清水,放入洗凈的排骨、紅棗、姜片和黃耳,大火燒開后轉小火燉煮1個半小時。
4.在1小時后加入海參,再燉煮半小時即可。
5.燉好的湯中加鹽調味即可食用。
炒制時高溫一加熱,海參細胞受熱收縮,水分就會像被擠海綿一樣被“逼”出來,鍋底很快就會出現一層水,這其實是正常現象,說明海參還沒完全“收干”。如果泡發時間過長,或者換水不勤,海參會吸飽水分變得軟塌塌的,肉質結構被破壞,炒的時候自然容易出水。
發布時間:2023-05-04 06:32:35
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