
材料:
羊肉500克,生姜2片,蒜頭適量,小蔥適量,八角2個(gè),干辣椒適量,料酒適量,老抽適量,生抽適量,鹽適量,糖適量,清水適量。
步驟:
1. 羊肉切成塊,洗凈用開水焯水去掉血水,瀝干備用。
2. 蒜頭切成蒜米備用,小蔥切段備用。
3. 熱鍋涼油,放入八角和干辣椒煸炒出香味。
4. 放入蒜米和姜片翻炒。
5. 放入羊肉塊,用大火煸炒至表面略微變色。
6. 加入料酒、老抽、生抽、鹽和糖,翻炒均勻。
7. 加入清水,水量要稍微蓋過羊肉塊,然后蓋上鍋蓋用中火煮30分鐘。
8. 將火開大,繼續(xù)煮20分鐘,直到汁水變稠。
9. 最后放入小蔥,蒸餾酒翻炒均勻,出鍋裝碗即可享用。
提示:
1. 羊肉選用肥瘦相間、適量的里脊肉制作更好。
2. 羊肉煮熟后軟爛,要多煮一會(huì)兒,煮至湯汁濃稠為止。
3. 八角和干辣椒的量可以根據(jù)個(gè)人口味來加減。

1.選肉是關(guān)鍵別圖便宜買純瘦肉多的五花,得挑肥瘦相間、層次分明的,最好帶點(diǎn)雪花紋理。肥肉能燉出油潤感,瘦肉吸飽湯汁才不柴。肉遇熱收縮,血水鎖在里頭,燉出來腥還柴。撈出來用溫水沖,別用涼水激,不然肉質(zhì)變硬,怎么燉都軟不了。
