對于瘦子來說，使用握力器可以增加手臂和手腕的肌肉量，提高手部力量和靈活性。這對于平衡身體力量、保持身體平衡和手部運動能力等方面都有好處。特別是對于需要經常使用手臂、手腕的運動員或勞動者來說，握力器的使用是非常有益的。握力器的使用也可以增強手指和手腕的肌肉和韌帶，預防和緩解手部骨關節(jié)疾病。