這種情況屬于西醫說的腸易激綜合征,治療上也沒什么特別,就是保護胃粘膜,調節腸道菌群,有研究說腸道是人心靈的一塊鏡子,由此可見,腸易激綜合征跟人的情緒密切相關,所謂三分病七分養,平時得注意別太勞累,保持心情舒暢,適度運動,另外可以水蘇糖調理菌群,保護腸道健康。
腹瀉是常見的腸道疾病,主要是由平時的飲食引起的,“解鈴還須系鈴人”,解決腹瀉問題還要從飲食下工夫,那么腹瀉了該吃什么呢?
發布時間:2022-09-15 14:46:37
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