
兒童健脾養(yǎng)胃湯水是一種中草藥湯水,可以幫助兒童增強(qiáng)脾胃功能,促進(jìn)消化吸收,提高食欲,改善脾胃虛弱引起的不適癥狀。以下是一種常用的配方:
材料:
- 炙甘草10克
- 人參10克
- 白術(shù)10克
- 良姜10克
- 大棗5枚
步驟:
1. 將以上草藥洗凈備用。
2. 將炙甘草、人參、白術(shù)、良姜放入煲中,加入適量清水。
3. 煲煮30分鐘至1小時,直到草藥呈棕黃色。
4. 加入大棗煮5分鐘,然后熄火。
5. 湯水待稍涼后,去除草藥渣,留下湯水。
服用方法:
兒童每次服用30-50毫升,每天2-3次。可以適量加入蜂蜜或者其他天然甜味劑調(diào)味。
注意事項:
- 建議在醫(yī)生或中醫(yī)師指導(dǎo)下使用,因為不同兒童的體質(zhì)和癥狀可能有所不同。
- 如果兒童有特殊的過敏或其他疾病史,應(yīng)先咨詢醫(yī)生。
- 在服用過程中,如出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)生。
胃湯水)
1.山藥薏米雞肉湯:將山藥、薏米和雞肉一同煮熟,加入適量的鹽調(diào)味。這道湯可以健脾養(yǎng)胃,促進(jìn)消化。以上食療湯水僅供參考,具體使用時應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)和需要進(jìn)行調(diào)整,并遵循食材新鮮、衛(wèi)生的原則。
胃湯水)