腎虛導致脾胃虛弱的調(diào)理方法有以下幾點：

　　1. 調(diào)整飲食：飲食應以清淡、易消化的食物為主，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油膩和刺激性食物，以及過冷或過熱的食物。

　　2. 養(yǎng)成良好的作息習慣：保持充足的睡眠，規(guī)律的作息時間有助于調(diào)節(jié)腎臟功能和促進消化系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)。

　　3. 注意情緒調(diào)節(jié)：避免長時間過度勞累和情緒緊張，保持心情愉快，適當參與一些放松身心的活動，如散步、瑜伽、冥想等。

　　4. 適當運動：進行適度的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，可以增強體質(zhì)，改善腎虛和脾胃虛弱的狀況。

　　5. 中醫(yī)調(diào)理：可以嘗試中醫(yī)藥調(diào)理，如針灸、艾灸、中藥煎煮等，以補益腎氣和調(diào)理脾胃。

　　在進行調(diào)理的同時也要根據(jù)個人具體情況，結(jié)合醫(yī)生的建議和指導進行相應的治療和調(diào)節(jié)。