
胃糜爛是胃黏膜嚴重受損的情況,建議在治療期間選擇易于消化和溫和的食物。以下是幾種適合胃糜爛患者的粥的建議:
1. 白米粥:將白米煮熟,加入適量的水煮成粥,可根據個人口感加入少量的鹽或糖調味。
2. 小米粥:小米含有豐富的營養物質,且易于消化,可幫助舒緩胃部不適。將小米煮熟,加入適量的水煮成粥,可添加少許鹽或糖。
3. 稀飯粥:將大米煮成更稀疏的粥,增加水的比例,使其更易消化。
4. 南瓜粥:南瓜含有豐富的維生素和纖維,是一種對胃黏膜較為溫和的食材。將南瓜切塊煮熟,加入適量的水煮成粥即可。
5. 香蕉粥:香蕉是一種易于消化的水果,含有豐富的營養物質,可以幫助胃部康復。將香蕉搗碎,加入煮熟的大米粥中。
在飲食過程中,還應避免辛辣、酸性和刺激性食物,如辣椒、咖啡、酒精等。建議根據個人情況咨詢醫生或營養師的建議,以制定適合個人的飲食方案。

若擔心豆類產氣,可提前浸泡12小時并更換清水,能減少70%以上的低聚糖含量。若癥狀較重,可在醫生指導下使用復方消化酶膠囊,其含有的多種酶類能針對性分解脂肪、碳水化合物和蛋白質。