
紫薯和紫心紅薯都外觀為紫色,但它們屬于不同的植物品種,有一些區(qū)別:
1. 植物學分類不同:紫薯為馬鈴薯科植物,而紫心紅薯為葫蘆科植物;
2. 外觀區(qū)別:紫薯表皮為淺紫色,肉質(zhì)為深紫色;紫心紅薯則表皮和肉質(zhì)都呈深紫色,并且內(nèi)部有明顯的紅色紋路;
3. 食用部分不同:紫薯的食用部分是塊莖,而紫心紅薯的食用部分是根狀莖;
4. 營養(yǎng)成分區(qū)別:紫心紅薯富含β-胡蘿卜素、維生素C和纖維素等營養(yǎng)成分,而紫薯則富含多種氨基酸和蛋白質(zhì)。
紫心紅薯更具營養(yǎng)價值,但紫薯也有其獨特的營養(yǎng)成分。兩者都被視為健康的食材,可以用于制作各種美食。

2.晾曬去水分把紅薯攤在通風的地方,比如陽臺或者院子里,曬個3-5天。-冰箱法:要是紅薯少,用保鮮袋扎幾個小孔,放冰箱冷藏,能撐1-2個月,但別凍硬了。小提醒:隔段時間檢查下,有爛的趕緊挑出來,不然一傳染全完蛋!
