1.將乳腸放入清水中浸泡30分鐘，確保表面雜質(zhì)被濕潤和軟化。
2.用清水沖洗乳腸，去除表面的泥沙和污垢。
3.將一鍋水燒開，放入乳腸，煮約5分鐘，以殺滅細(xì)菌。
4.取出乳腸，用冷水沖洗，去掉外層的浮沫和脂肪。
5.用刷子輕輕刷洗乳腸表面，去掉殘留的污垢和雜質(zhì)。
6.再次用冷水沖洗乳腸，確保表面清潔無污垢。
7.將乳腸晾干，準(zhǔn)備烹調(diào)或儲(chǔ)存。
1.先搞明白胃功能減退咋回事胃功能減退說白了就是胃的消化能力變?nèi)趿耍赡芨昙o(jì)大了、吃飯不規(guī)律、老吃刺激性食物或者壓力大有關(guān)。3.生活習(xí)慣得跟著調(diào)整熬夜最傷胃！晚上11點(diǎn)前必須躺床上，胃才能好好修復(fù)。
