
清湯羊肉燉法:
材料:
- 羊肉(塊) 500克
- 姜片 3-4片
- 大蔥 1根
- 料酒 1湯匙
- 胡椒粉 1/2湯匙
- 鹽 適量
- 清水 適量
步驟:
1. 將羊肉塊用水清洗干凈,然后焯水去掉血水和雜質(zhì),撈出瀝干備用。
2. 大蔥切段,姜片切薄片備用。
3. 炒鍋加熱,加入油燒熱后,倒入羊肉塊,煎至兩面金黃色,倒入料酒,倒掉酒精后將羊肉塊撈起備用。
4. 砂鍋加水燒開(kāi),加入大蔥、姜片和羊肉塊,調(diào)入適量鹽和胡椒粉,轉(zhuǎn)小火燉煮2小時(shí)左右,直到羊肉煮爛為止。
5. 燉煮過(guò)程中,不要翻動(dòng)羊肉塊,保持小火煮,可以待燉煮時(shí)間到后加入一點(diǎn)紅棗來(lái)提香。
燉羊肉注意事項(xiàng):
1. 羊肉煮爛需要時(shí)間,選擇燉鍋或壓力鍋,以保證燉煮時(shí)間充分。
2. 燉制時(shí)加適量料酒和胡椒粉,可以起到去腥和提香的作用。
3. 燉煮過(guò)程中不要翻動(dòng)羊肉塊,這樣容易使羊肉成像糊狀而不是煮爛。
4. 燉煮過(guò)程中可以加入一些紅棗或枸杞等調(diào)料來(lái)提香,但不要加入過(guò)多以免影響口感。
5. 燉煮完后將羊肉塊撈出,湯汁里的大蔥、姜片可以不用撈出,因?yàn)樗鼈円呀?jīng)在燉煮過(guò)程中起到了提香和去腥的作用。

焯水后,迅速用冷水沖洗,使肉質(zhì)更加緊實(shí),為熬制清湯做好準(zhǔn)備。通過(guò)上述細(xì)致清洗步驟,不僅能確保羊肉清湯的清澈透亮,還能最大程度保留羊肉的鮮美與營(yíng)養(yǎng),讓您的餐桌增添一份溫馨與健康。
腥味)