
1. 羊肉燉土豆:將土豆切成塊狀,與羊肉一起放入燉盅中,加入適量的鹽、生姜和料酒,再加入適量的水,煮至土豆軟爛,羊肉酥爛即可。
2. 羊肉炒木耳:將水煮過的羊肉切成薄片,將木耳泡發(fā)后切成絲狀,鍋中放油燒熱后,放入羊肉和木耳翻炒片刻,加入蒜末、生姜絲、鹽、雞精調(diào)味,出鍋前淋上少許香油即可。
3. 羊肉涼拌:將水煮過的羊肉切成薄片,加入蔥花、蒜末、姜末、辣椒、醋、鹽、雞精、白糖等調(diào)味料拌勻即可。
4. 羊肉煎餃:將水煮過的羊肉切成碎末,加入胡蘿卜末、洋蔥末、鹽、胡椒粉、雞精等調(diào)味料拌勻,包入餃子皮中,煎至兩面金黃即可。
5. 羊肉蔬菜煲:將水煮過的羊肉切成塊狀,與洋蔥、胡蘿卜、土豆、青椒等蔬菜一起放入煲中,加入適量的鹽、姜片、料酒、清水,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮至蔬菜熟軟,羊肉酥爛即可。

1.選肉是關(guān)鍵別圖便宜買純瘦肉多的五花,得挑肥瘦相間、層次分明的,最好帶點雪花紋理。肥肉能燉出油潤感,瘦肉吸飽湯汁才不柴。肉遇熱收縮,血水鎖在里頭,燉出來腥還柴。撈出來用溫水沖,別用涼水激,不然肉質(zhì)變硬,怎么燉都軟不了。
