健身增肌減脂無限循環的目的是為了不斷提高身體的健康水平和外貌美觀度。增肌可以幫助身體增加肌肉質量和代謝率，消耗更多的能量，減少脂肪儲存。減脂可以幫助身體燃燒脂肪，達到瘦身效果。增肌和減脂必須一起進行，才能達到z佳效果。無限循環也可以幫助保持身體的健康水平和外貌美觀度。