
煮排骨湯要選用新鮮的排骨,并先用冷水煮到沸騰后撈出,洗凈后再用開水煮,放入姜片和料酒一同煮。煮過程中要注意火候,不要用大火,適度的小火燉煮會讓排骨更加嫩滑。可以在煮排骨湯前,用淀粉水將排骨涂上一層薄薄的淀粉,再用開水煮,能夠讓排骨更加嫩滑。可以將一些具有軟化作用的食材如大棗、玉米等加入到煮湯中,也能起到軟化食材的作用。

3.戒煙限酒:煙酒對胃黏膜有刺激作用,應盡量避免或限制其攝入。常用的胃藥包括抑酸藥、胃黏膜保護劑等,這些藥物可以緩解癥狀并促進胃病的恢復。胃病的養護需要綜合考慮多個方面并持之以恒地進行。
