
這可能是由以下因素造成的:1. 遺傳因素:有些人天生代謝率較高,消耗的熱量也相對(duì)較多,因此不容易長(zhǎng)胖或消瘦。2. 飲食習(xí)慣:飲食習(xí)慣對(duì)人的體重會(huì)有較大的影響,如果一個(gè)人長(zhǎng)期保持健康的飲食習(xí)慣,均衡攝入各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素,就不容易長(zhǎng)胖或消瘦。3. 運(yùn)動(dòng)量:人體的能量消耗與運(yùn)動(dòng)量有很大的關(guān)系,如果經(jīng)常進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),就能夠加速新陳代謝,促進(jìn)熱量消耗,不易長(zhǎng)胖。4. 健康狀態(tài):某些疾病會(huì)影響人的體重,如甲狀腺功能亢進(jìn)等,這些疾病的影響可能是長(zhǎng)期的,也可能是暫時(shí)的,需要及時(shí)治療?傊瞬婚L(zhǎng)胖消瘦的原因是多方面的,需要從飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、健康狀態(tài)等角度綜合考慮。

吃水蘇糖真能增肥嗎?吃一個(gè)月水蘇糖能長(zhǎng)胖幾斤?簡(jiǎn)要:近期購(gòu)買(mǎi)水蘇糖的很多用戶(hù)咨詢(xún),關(guān)于吃水蘇糖真能增肥嗎?吃一個(gè)月水蘇糖能長(zhǎng)胖幾斤的問(wèn)題。水蘇糖正是因?yàn)槠浒?/p>
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胖消瘦是什么原因)
