糖尿病患者能夠喝豆?jié){，豆?jié){是一種植物蛋白，不但不會誘發(fā)一些糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，而且，對于糖尿病患者來說，還是有一定的好處的：大豆低聚糖中物質(zhì)，能夠增加高密度脂蛋白的含量，還可以有效減低患者體內(nèi)的血清膽固醇水平和甘油三酯含量。與此同時，大豆低聚糖還具有降低血壓以及預(yù)防便秘，還有保護(hù)肝臟的功效。另外可以加入水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。