并不是所有食物都能調(diào)理腸胃并且變胖。以下是一些可能有助于腸胃健康且具有高熱量的食物：

　　1. 堅(jiān)果和種子：杏仁、核桃、腰果、南瓜子等富含健康脂肪和蛋白質(zhì)，也是高熱量的食物。

　　2. 奶制品：全脂奶、酸奶、奶酪等含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，可以提高腸胃健康并增加體重。

　　3. 堅(jiān)持適量的碳水化合物攝入：全麥面包、燕麥片等富含纖維和復(fù)雜碳水化合物的食物，可以調(diào)節(jié)腸胃功能并提供能量。

　　4. 增加健康脂肪攝入：橄欖油、魚油等富含健康脂肪的食物可以促進(jìn)腸胃健康并增加體重。

　　5. 芝士：芝士是高熱量的食物，并且含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣，可以幫助調(diào)節(jié)腸胃功能。

　　保持均衡的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)是更為重要的。在飲食和生活方式方面，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。