脾胃虛弱是指脾胃功能失調(diào)或虛弱，常見癥狀包括食欲不振、消化不良、腹脹、腹瀉等。以下是一些適合脾胃虛弱患者食用的食物：

　　1. 溫和易消化的食物：如粥、稀飯、面條等。可以選擇添加一些易于消化的蔬菜和肉類，如南瓜、胡蘿卜、雞胸肉等。

　　2. 溫?zé)嵝允澄铮喝?a href=http://m.sunriderhk.cn/rss/5246.htm target=_blank class=infotextkey>薏米、山藥、山楂、小米等，這些食物有助于暖胃健脾。

　　3. 溫補(bǔ)之品：適當(dāng)食用一些溫補(bǔ)的食物，如蓮藕、紅棗、桂圓肉、糯米等，可以滋補(bǔ)脾胃。

　　4. 容易消化的蛋白質(zhì)來源：如雞蛋、魚肉、豆腐等，這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于維持身體機(jī)能。

　　5. 適量的纖維素：可以選擇一些富含膳食纖維的食物，如全麥面包、燕麥、芹菜等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和消化。

　　脾胃虛弱的人還應(yīng)該避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以及生冷食物和飲料。飲食規(guī)律，細(xì)嚼慢咽，避免過量進(jìn)食和暴飲暴食也是很重要的。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行食療。