雞蛋和玉米可以一起吃早餐。你可以將雞蛋煮熟或煎熟,再搭配一些蔬菜和玉米粒,做成一個(gè)營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐組合。這樣的搭配可以提供蛋白質(zhì)、碳水化合物、纖維以及多種維生素和礦物質(zhì),有助于提供能量和滿足營(yíng)養(yǎng)需求。
1.可能的原因:燕麥和牛奶一起食用后屁多,大概率是腸胃在“抗議”啦。3.注意事項(xiàng):要是屁多還伴有肚子疼、拉肚子這些不舒服的癥狀,那可別拖著,趕緊去看醫(yī)生。
發(fā)布時(shí)間:2023-09-15 07:28:24
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