脾胃虛弱可能導(dǎo)致食物消化不良，吸收能力減弱，容易引起食欲減退或消化不良等癥狀，從而導(dǎo)致體重增加。如果你的脾胃虛弱引起了體重增加，那么通過(guò)調(diào)理脾胃功能，改善消化吸收能力，逐漸恢復(fù)正常飲食，控制攝入熱量，加上適量的運(yùn)動(dòng)，是有助于減輕體重的。建議你咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，制定一套適合你的健康減重計(jì)劃。
胖了容易瘦嗎)
關(guān)于吃肉和吃米飯哪個(gè)更容易長(zhǎng)胖的問(wèn)題，實(shí)際上并沒(méi)有絕對(duì)的答案，因?yàn)檫@取決于多個(gè)因素，包括攝入的量、肉的種類以及個(gè)體的代謝情況等。無(wú)論是吃肉還是吃米飯，關(guān)鍵在于控制攝入量并保持飲食的均衡。
