脾胃不好會(huì)影響皮膚的健康，但不一定會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。脾胃不好可能導(dǎo)致消化功能減弱，吸收營(yíng)養(yǎng)不良，使皮膚失去光澤，出現(xiàn)暗黃色。脾胃功能不佳還可能導(dǎo)致身體內(nèi)部毒素堆積，進(jìn)一步影響皮膚的健康。保持脾胃健康對(duì)于保持皮膚的健康是重要的。
1.先調(diào)脾胃再補(bǔ)肝腎，循序漸進(jìn)是關(guān)鍵脾胃是氣血生化之源，就像給身體“打地基”。如果脾胃虛弱時(shí)直接大補(bǔ)肝腎，反而容易“虛不受補(bǔ)”，出現(xiàn)腹脹、腹瀉或上火。脾胃虛弱的人盡量少吃生冷、油膩的食物，這些會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，影響滋補(bǔ)效果。
