薺菜是春季的野菜里面較受大家歡迎的品種了，薺菜包子，薺菜餃子，鮮美可口，吃完回味無窮的。野菜類的營養(yǎng)豐富，在應(yīng)季的時候也可以冷凍儲備一些，以便后來的季節(jié)來嘗鮮。今天我們來分享的話題就是吃薺菜會拉黑便嗎?吃薺菜后大便顏色變黑正常嗎?看看薺菜是否改變大便顏色!

　　吃薺菜會拉黑便嗎?薺菜是綠色的蔬菜，一般吃完不會讓大便的顏色發(fā)黑。黑便一般考慮是腸道內(nèi)積存許久的大便或者消化道出血等因素導(dǎo)致的。如果停吃了薺菜好幾天，還是這樣的顏色，再去醫(yī)院查個大便常規(guī)看看。

　　吃薺菜后大便顏色變黑正常嗎?一般吃薺菜后大便顏色不會發(fā)黑，也有服用鐵劑或者動物血制品也會導(dǎo)致黑便的產(chǎn)生，綠色蔬菜如果是吃的太多，可能會大便墨綠色，消化不良等癥狀。吃芥菜也會有朋友出現(xiàn)腸胃不適的情況，可能跟個體的差異體質(zhì)不同有關(guān)。

　　有的朋友腸胃不好，消化不良或者幾天不拉大便。那么養(yǎng)護(hù)腸胃早上喝水的時候，加一點(diǎn)水蘇糖吃就很不錯，讓腸道內(nèi)益生菌生長繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。