小兒脾胃不好可以選擇以下食物來進行調(diào)理：

　　1. 溫和易消化的食物：如粥、稀飯、面條等，可以減輕對胃腸道的負擔。

　　2. 溫熱食物：可以促進脾胃的消化功能，如姜湯、燉湯等。

　　3. 蔬菜：選擇容易消化的蔬菜，如土豆、胡蘿卜等，可以提供一定的纖維素和維生素。

　　4. 水果：選擇容易消化的水果，如香蕉、蘋果等，避免生冷的水果和酸性水果。

　　5. 清淡的食物：避免辛辣、油膩和刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等。

　　建議小兒多餐少食，避免過飽和暴飲暴食，注意飲食規(guī)律和定時定量，遵循飲食多樣化的原則。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。