腸道不好的人可以喝以下幾種茶葉有益于腸道健康：

　　1. 綠茶：綠茶富含兒茶素和咖啡堿等成分，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助清理腸道廢物，預(yù)防便秘。

　　2. 菊花茶：菊花有清熱解毒、利水消腫的作用，適合腸道功能不好的人飲用，有助于緩解腸胃炎等炎癥。

　　3. 金銀花茶：金銀花具有清熱解毒、抗炎、利尿等作用，可以舒緩腸道不適、消炎止痛。

　　4. 薄荷茶：薄荷具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、舒緩胃腸道痙攣、改善消化不良的功效，適合腸道不好的人飲用。

　　5. 甘草茶：甘草有潤腸通便的功效，能夠軟化大便，緩解便秘問題。

　　以上茶葉只是作為參考建議，具體應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的茶葉，并在飲用之前咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議。對(duì)于腸道不好的人來說，飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣的調(diào)整也是十分重要的，應(yīng)盡量避免油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果和高纖維食物，保持規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣。