要讓肚子消化快，可以嘗試以下方法：

　　1. 適當(dāng)運(yùn)動：在飯后半小時到一小時之后，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如快走、慢跑等。這些運(yùn)動可以幫助胃腸道蠕動，加速食物消化。但避免飯后立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動，以免引起胃部不適。

　　2. 藥物治療：如果感覺消化不良，可以考慮使用一些藥物來輔助消化，如健胃消食片、多潘立酮片等。但請在使用藥物前咨詢醫(yī)生或藥師，確保藥物適合你的癥狀。

　　3. 按摩治療：在飯后，可以進(jìn)行肚子上的緩慢按摩。將左手展開，對準(zhǔn)肚臍眼，進(jìn)行順時針的緩慢按壓，這有助于促進(jìn)胃腸道蠕動，加速消化。

　　4. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：保持飲食均衡，多吃富含纖維的蔬菜和水果，有助于促進(jìn)消化。減少高脂、生冷、辛辣等刺激性食物的攝入，避免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。保持規(guī)律的進(jìn)餐時間和定量，避免暴飲暴食。

　　5. 保持良好的生活習(xí)慣：保證充足的睡眠時間，避免熬夜；保持心情愉悅，避免過度緊張和焦慮，這些都有助于維持正常的消化功能。

　　以上方法僅供參考，如果長期存在消化問題，建議及時就醫(yī)，以便得到專業(yè)的診斷和治療。