腹痛、腹瀉拉水通常是飲食不當、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎等原因所致，需要針對不同原因進行處理。以下是具體建議：

　　1. 飲食不當：如果是因為吃了寒涼、刺激性食物導致腹痛、腹瀉拉水，可以先禁食，等癥狀緩解后再逐漸恢復正常飲食。同時要注意補充水分，防止脫水。如果癥狀較輕，可以喝一些溫鹽水，有助于緩解癥狀。如果癥狀較重，建議及時就醫。

　　2. 胃腸功能紊亂：如果是因為胃腸功能紊亂導致的腹痛、腹瀉拉水，可以遵醫囑使用止瀉藥，如鹽酸洛哌丁胺膠囊、復方地芬諾酯等，同時可以配合使用益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、乳酸菌素片等，以調節腸道菌群，緩解癥狀。

　　3. 急性胃腸炎：如果是因為急性胃腸炎導致的腹痛、腹瀉拉水，建議及時就醫，進行大便常規檢查和血常規檢查，明確感染類型后，遵醫囑使用相應的抗生素或抗病毒藥物進行治療。要注意補充電解質，防止電解質紊亂。

　　除了以上建議，患者在治療期間還要注意以下幾點：

　　1. 保持良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，避免食用不潔、變質的食物。

　　2. 注意腹部保暖，避免腹部受涼，以免加重癥狀。

　　3. 保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免過度勞累。

　　4. 遵醫囑按時服藥，如有不適癥狀，及時就醫。

　　腹痛、腹瀉拉水是一種常見的消化系統癥狀，患者需要及時就醫，明確病因后積極進行治療。要注意保持良好的飲食習慣和生活習慣，以促進病情的恢復。