針對小孩的脾胃調(diào)理，可以采取以下的食療方法：

　　1. 溫和易消化的食物：例如米粥、面條、餛飩等，可以幫助緩解消化不良和胃痛等問題。

　　2. 蔬果類食物：建議選擇新鮮的水果和蔬菜，富含纖維和維生素，有助于促進(jìn)腸道蠕動和消化吸收。

　　3. 少油少脂的食物：減少油脂攝入，避免過多的油炸食物和油膩的食品，可以減輕胃部負(fù)擔(dān)。

　　4. 少糖少咸的食物：控制糖和鹽的攝入量，避免過多的甜食和咸食，有助于維持酸堿平衡和消化道的健康。

　　5. 溫暖的食物：可以選擇溫暖的食物，如姜湯、綠豆湯等，有助于溫暖脾胃，促進(jìn)消化。

　　6. 注意飲食習(xí)慣：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，減少暴飲暴食和吃零食的情況，合理安排飲食結(jié)構(gòu)，有利于脾胃健康。

　　食療只是輔助方法，如果小孩的脾胃問題嚴(yán)重或持續(xù)存在，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生并進(jìn)行系統(tǒng)治療。