三歲的娃娃腸胃不好可能是由于飲食不當(dāng)、消化不良、感染等原因引起的。以下是一些建議來幫助調(diào)理娃娃的腸胃問題：

　　1. 飲食調(diào)理：確保娃娃的飲食均衡，包括提供充足的蛋白質(zhì)、蔬菜、水果和全谷物。避免給娃娃吃過多的油膩食物和糖分高的垃圾食品。飲食要細(xì)嚼慢咽，不要過量進(jìn)食。

　　2. 注意飲水：給娃娃提供充足的水分，有助于改善消化和便秘問題。確保飲水的衛(wèi)生，是給娃娃煮沸的水或者純凈水。

　　3. 避免食物過敏：注意觀察娃娃對(duì)某些食物的過敏反應(yīng)，如乳制品、麩質(zhì)、某些水果等。避免給娃娃食用他們過敏的食物。

　　4. 定期運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)娃娃的腸胃蠕動(dòng)，改善消化功能。讓娃娃每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)或參加適齡的運(yùn)動(dòng)。

　　5. 避免感染：提供良好的衛(wèi)生環(huán)境，避免娃娃接觸或食用不潔凈的食物和水源，預(yù)防感染引起的腸胃問題。

　　6. 規(guī)律作息：保持娃娃的規(guī)律作息，確保充足的睡眠時(shí)間和休息時(shí)間，有助于腸胃的正常功能。

　　如果娃娃的腸胃問題持續(xù)存在或加重，建議咨詢兒科醫(yī)生，進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。