
材料:
1. 牛腱子肉500克
2. 蔥姜蒜適量
3. 八角2顆、桂皮1小段、香葉少許、草果1顆、丁香2顆、花椒適量
4. 料酒適量
5. 醬油適量
6. 冰糖適量
7. 食鹽適量
8. 清水適量
步驟:
1. 牛腱子肉切塊,放入鍋中加入清水、料酒燒開煮2-3分鐘撈出洗凈,控干水分備用。
2. 鍋中倒油,爆香蔥姜蒜。
3. 放入八角、桂皮、草果、丁香、花椒,翻炒出香味。
4. 將洗凈的牛肉塊放入鍋中,翻炒均勻。
5. 加入醬油、冰糖、適量鹽等調(diào)味料,翻炒至牛肉表面均勻上色。
6. 將鍋中的牛肉倒入砂鍋中,加入清水沒(méi)過(guò)牛肉。
7. 大火燒開后,轉(zhuǎn)小火慢慢燉煮1.5-2小時(shí),直至牛肉熟透易切。
8. 加入適量的鹽調(diào)味,撒入蔥花即可。

1.選肉是關(guān)鍵別圖便宜買純瘦肉多的五花,得挑肥瘦相間、層次分明的,最好帶點(diǎn)雪花紋理。肥肉能燉出油潤(rùn)感,瘦肉吸飽湯汁才不柴。肉遇熱收縮,血水鎖在里頭,燉出來(lái)腥還柴。撈出來(lái)用溫水沖,別用涼水激,不然肉質(zhì)變硬,怎么燉都軟不了。
