
長(zhǎng)期偏瘦需要進(jìn)行以下檢查:
1.身體指數(shù)(BMI):身體指數(shù)是通過身高和體重計(jì)算得出的,可以檢查體重是否處于正常范圍內(nèi)。
2.血液檢測(cè):可以檢查血糖、血脂、血紅蛋白、血清白蛋白、肝功能等指標(biāo)是否正常。
3.甲狀腺功能檢查:甲狀腺功能異常可能導(dǎo)致代謝異常,影響體重。
4.胃腸道檢查:胃腸道疾病如潰瘍、慢性胃炎等可能導(dǎo)致消化不良,從而影響體重。
5.骨骼密度檢查:長(zhǎng)期偏瘦易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,骨骼密度檢查可以了解骨骼情況。
6.營(yíng)養(yǎng)攝入檢查:了解日常飲食情況,是否缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)素。
7.其他檢查:如心理評(píng)估、口腔檢查等。

1.提前泡發(fā)是關(guān)鍵:綠豆外殼硬,直接煮很難開花。3.加點(diǎn)小技巧促開花:想讓綠豆更快開花,煮的時(shí)候可以加一點(diǎn)點(diǎn)小蘇打,或者滴幾滴檸檬汁。要是家里有高壓鍋,直接用高壓鍋煮,省時(shí)又省力,10分鐘就能讓綠豆“開花”熟透。