1. 確認(rèn)孩子的體重是否正常：要確認(rèn)孩子的身高、體重和年齡是否匹配。如果孩子身高、體重和年齡相符，那么其體重就是正常的。

　　2. 注重孩子的飲食：孩子每天應(yīng)該攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等。為了增加孩子的胃口，可以適當(dāng)增加食物的味道和口感，如添加一些調(diào)味品、煎炸食物等。

　　3. 控制孩子的運(yùn)動(dòng)量：適當(dāng)減少孩子的運(yùn)動(dòng)量，可以讓孩子保留更多的能量，從而有利于增加體重。

　　4. 增加孩子的餐次：讓孩子每天增加一到兩餐，或者在吃飯前喝一杯牛奶、果汁等，都有助于增加孩子的攝入量。

　　5. 給孩子吃高熱量的食物：給孩子提供高熱量的食物，如堅(jiān)果、芝士、牛奶、面包、餅干、巧克力等，可以幫助增加孩子的體重。

　　6. 定期體檢：定期帶孩子去醫(yī)院體檢，確保身體健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。如果孩子長(zhǎng)期無(wú)法增重，建議求醫(yī)院醫(yī)生的幫助。