如果想要補(bǔ)身體，可以選擇以下幾款湯：

　　1. 雞湯：雞湯含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和礦物質(zhì)，可以增強(qiáng)身體免疫力。

　　2. 黑豆湯：黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鉀等礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。

　　3. 紅棗湯：紅棗含有豐富的碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)，可以調(diào)理身體的氣血。

　　4. 枸杞湯：枸杞含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以增強(qiáng)免疫力，改善身體狀況。

　　5. 海帶瘦肉湯：海帶和瘦肉都含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，可以幫助修復(fù)身體組織，增強(qiáng)體質(zhì)。