
很多人喜歡喝茶養生,茶自然是個好東西,不僅能治療各種疾病,還能喝出嬌嫩肌膚,故如今很多女性朋友也都加入茶道行列之中了。那么,到了干燥的秋天,女性秋季喝什么養生茶好呢?女性在秋季喝養生茶,不僅能夠治療各種疾病,對肌膚保養還有一定好處。可以喝蘋果茶,能夠保護心臟,降低感冒幾率,改善呼吸系統和肺功能。可以喝茉莉花茶,有提神醒腦的效果,還能夠養顏潤發。可以喝玫瑰蜂蜜普洱茶,可以起到疏解胸悶,心煩的作用。紅參枸杞大棗茶,能夠益氣補血用于體虛還能夠改善痛經癥狀,暖胃療效也非常好。

于是索菲不斷地培養著各種興趣,讓自己動起來。索菲受家里一位從醫的親人影響,她也總結出了自己的食療養生經,她認為身體運轉有著自己的規律,沒有受到善待的部分都會用自己的方式抗議。
