可以

　　需要注意的是，胡椒是熱性的調味品，胃寒的情況是可以適量吃點胡椒的。但是并不是所有的胃病都能吃胡椒就可以幫助調理或者吃胡椒就可以幫助緩解胃不適的癥狀。如果吃的多，還會刺激胃部或者損傷脾胃功能的。

　　胡椒的好處是幫助溫中散寒的，有一些惡心嘔吐的情況是可以適量吃點胡椒，胡椒里面的揮發油和胡椒堿等成分有益祛風健脾胃的。比如豬肚胡椒燉湯，也可以幫助止吐止痛好消化，主要還是緩解胃寒的情況。

　　腸胃不好的朋友在調理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。