低聚果糖來源于日常的食材中

　　1、多數(shù)的低聚果糖產(chǎn)品都是從菊芋和蔗糖中提純出來的，原料非常安全。低聚果糖是一種雙歧因子，低聚果糖長(zhǎng)期食用對(duì)腸道內(nèi)環(huán)境的平衡也很有幫助。低聚果糖主要在結(jié)腸前段(升結(jié)腸)，優(yōu)先被雙歧桿菌發(fā)酵，有助于維持腸道微生態(tài)環(huán)境。

　　2、低聚果糖是一種水溶性膳食纖維，不能被人體吸收，只能在體內(nèi)被益生菌獨(dú)家分解利用。實(shí)際上存在于我們每天可以吃的水果和蔬菜中。比如洋蔥、蜂蜜、紅薯、土豆、雪蓮果等等。定期、定量、有規(guī)律地食用低聚果糖，有助于體內(nèi)菌群的平衡。

　　補(bǔ)充低聚果糖就相當(dāng)于給體內(nèi)有益菌供給糧食和營(yíng)養(yǎng)來源，只有持續(xù)規(guī)律，定時(shí)定量食用，才能讓有益菌群更有活力和戰(zhàn)斗力，守護(hù)消化道健康。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)其生長(zhǎng)繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。