根據寶寶的年齡和不同的腸胃耐受情況

　　1、膳食纖維本身是不被小腸消化吸收，但是可以幫助腸胃蠕動促進消化，同時促進腸道蠕動來推送大便的排出。但是特別小的嬰幼兒胃容量和消化能力有限，膳食纖維對胃部或者消化道還是有一定的刺激，膨脹后容易引起不適導致產氣或者腹脹。

　　2、吃膳食纖維的同時一定要大量喝水，而且嬰幼兒根據年齡是有攝入限制的，應在醫生的指導下服用，控制好用量。并且不要長期服用膳食纖維，或者過量攝入膳食纖維，以免引起對其他的鈣，鐵，蛋白質等營養元素的吸收，導致缺乏營養。

　　低聚糖類，有利于腸道內益生菌的定植和繁殖。例如，奘靈水蘇糖就很好，是體內益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現了品質和珍貴。誠信經營十一年，歡迎關注奘靈水蘇糖，為您的高品質生活注入新活力。