這一段時間分享的關于的益生元的文章可不少，特別是寶媽的群體特別關注。有的寶媽是以前不太注意，后來才聽別人介紹或者說店員推薦了，才知道孩子腸胃不好不一定要吃藥。平時養護才更重要也更安全，今天我們來給大家分享的話題就是小孩常吃益生元對身體有什么好處呢?

　　小孩常吃益生元對身體有什么好處呢?吃益生元是為了喂養體內的有益菌。和我們每天要吃飯才有力氣工作是一個道理。小孩子當然可以常吃益生元，一般益生元可以堅持吃三個月左右，然后逐漸減少用量來鞏固。當有益菌不需要補充營養時，就會隨糞便排出，也就是說人體也有自我調節的功能。即使寶寶長期使用益生元，也不會有副作用。

　　小孩子補充益生元就是給腸道中益生菌提供食物和營養供給，這意味著它們可以幫助促進益生菌的生長和繁殖。益生元不僅有助于兒童的腸道微生態，而且對提高消化能力和促進腸道對營養物質的吸收也有積極的意義。

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