不知道大家有沒有過這樣的經(jīng)歷，當你的腸胃出現(xiàn)消化問題的時候，食欲是首先會受到影響的。有的朋友表現(xiàn)是不停的吃感覺還吃不飽，有的朋友是不吃也感覺不到餓。餓或者不餓或者跟脹氣與否都跟多種原因有關，今天咱們就來了解一下吧。分享今天的內(nèi)容感覺不餓可是肚子脹怎么回事?肚子脹一點也不餓。

　　短期內(nèi)存在沒有食欲感覺不到餓可能跟消化不良或者飲食不規(guī)律，引起腸胃功能紊亂有關。腸胃蠕動減慢，滯留在體內(nèi)的食物也會異常發(fā)酵引起脹氣等不適。需要及時就診明確病因，也要考慮適量運動和對腹部按摩，積極參加戶外活動保持樂觀開朗的精神狀態(tài)都對緩解肚子脹有幫助的。

　　感覺不餓可是肚子脹怎么回事?不餓但是肚子發(fā)脹，這就是腹脹的表現(xiàn)了，非常常見的消化問題。先自查自檢是否近期進食過多油膩或者肉類，暴飲暴食飲食不規(guī)律導致的。另外喝酒后或者吃了產(chǎn)氣多的食物后也會有這樣的表現(xiàn)，要注意規(guī)律飲食，清淡易消化為主，少量且晚餐進食早一點。

　　肚子脹一點也不餓：胃酸分泌異常，幽門螺桿菌感染環(huán)境改變及精神狀態(tài)波動大等各方面都要注意的。可以在醫(yī)生的指導下吃點健胃消食片或者促進腸胃蠕動的藥物來緩解癥狀。主要是精神壓力大也有關系的，一定要注意對腸胃內(nèi)環(huán)境的維護，每天喝點酸奶或者早晚來一袋奘靈水蘇糖，奘靈水蘇糖是體內(nèi)有益菌群的糧食，促進有益菌群的生長定植，幫助重建腸道內(nèi)環(huán)境，腸好胃好消化好口氣清新，為美好生活注入新活力。